BLOG Oversigt over nyeste indlæg på Time4Running

 Jeg er en oplevelsesløber… og i dag var en oplevelsestur. 4 Etape på Etape Bornholm er nu i benene og der restere ”kun”...

Første gang i år, jeg løber i regnvejr ! Siger lidt om, at jeg ikke har løbet så meget I går klarede jeg et...

I dag gik jeg ned. Jeg skrev friskt i går at man ihvertfald går ned på udstyret. Jeg havde valgt at løbe for 3de dag i træk...

 Så blev det dag 2 på Etape Bornholm (http://www.etape-bornholm.dk/) og det blev i SANDhed en interessant tur. Jeg har valgt kun at...

 Utroligt hvad en vinter aftens kedsomhed kan føre med sig... Jeg har i mange år forsøgt at komme igang med at løbe...

Mon ikke alle har prøvet det?: At være inde i en god træningsperiode med god udvikling og så at blive afbrudt. Enten afbrudt...

Ja her gik man jo og troede,at det ikke kunne gå langsommere. Jeg blev klogere. Fra tirsdag til lørdag var vi i sommerhus og jeg havde...

Nu har jeg så trænet i fjorten dage. Nødtvunget må jeg indrømme, at lige for tiden, ganske uventet..., er min form...

Klokken var 07.00 mit vækkeur ringede. Jeg havde aften før aftalt med min løbe partner at starte dagen med intervaltræning...

Hej alle. Om to uger går turen til Playitas på Fuerteventura for ferie men også som god træningstur frem mod Intersport Odense...

Jeg er lige kommet tilbage fra ferie og der må være en der har ”lånt” min kondi for den er HELT! Væk Jeg skulle...

Jeg har løbet hele mit liv ! Næsten... En blanding af transporttid til/fra arbejde, nybagt far (for 2' gang), manglende overskud, iskiasskade...,...

 Efter en vel overstået ferie skal jeg igen til at snøre skoene og ud og løbe nogle ture. Hvis motivationen manglede inden...

 For flere år siden, i forbindelse med Broløbet, fra Peberholmen til Malmø Stadion, pådrog jeg mig en løbeskade,...

Efter mange års løbetræning med varierende intensitet, følte jeg i foråret 2010 at min form stagnerede trods en del...

Nøøj hvor jeg længes efter en løbetur. Det ville være så dejligt at smide skoene på og smutte en tur ud...

Cykling har ikke min interesse. For mig er cykling = transport, dvs. en praktisk foranstaltning, som gør det muligt for mig at komme forholdsvis...

Så er det tid for at beslutte om der skal løbetøj i bagagerummet eller ej? Efter dagens vaske flip! Da hele familiens tøj...

Som skrevet i mit tidligere blog indlæg har jeg taget hul på lidt mere struktureret pulstræning. Har altid tidligere rystet på...

 Jeg elsker at løbe - så enkelt er det. Det blev jeg for alvor klar over, efter jeg for godt to uger siden forstuvede den ene ankel...

Nu er jeg seriøst ved at løbe tør for løberelaterede emner! Håber I vil bære over med mig, for så...

Så er sommeren over os. Løbe saissonen er for alvor skudt i gang. Jeg har bare løbet hele året og vinteren. Så DET!...

5,4 km, løbet onsdag, den 30. juni '10  

Jeg er ved at forsøge at starte på at træne lidt mere "videnskabeligt". I dette tilfælde er videnskaben: PULSTRÆNING. For...

”Måske skal du bare indse, at du ikke kan alt hvad du plejer. Du er altså ved at være temmelig højgravid.” faldt...

Som aftalt mødes jeg med mine løbe partner ved mosen kl. 10 til vores faste søndags tur. Vi havde aftalt at vi ville prøve...

Som sagt, ja så har jeg ferie i en uge nu. Jeg er ikke hjemme, og frem for at slæbe mit løbeudstyr med, så har jeg valgt at...

Inden jeg løb mit første marathon i 2007, så jeg en tv-udsendelse, hvor man fulgte en løber, der løb sit første...

Sikke en fantastisk aften - og det var nok den, men nok også at mit sidste indlæg blev kåret som månedens blog, som gjorde,...

 Da jeg stillede til start på halvmarathondistancen i Aabenraa i fredags, var det med blandede følelser. Jeg havde hørt at...